Ο Rainer Martens, αξιόλογος αθλητικός ψυχολόγος και προπονητής με πολύχρονη εμπειρία, προσφέρει τις πιο σύγχρονες πληροφορίες από τις επιστήμες του αθλητισμού, αποδεδειγμένες μεθόδους για τη διδασκαλία δεξιοτήτων τεχνικής και τακτικής και τις βασικές αρχές του αθλητικού μάνατζμεντ. Θα βρείτε πληροφορίες για τη σωματική εξάσκηση και την αθλητική διατροφή, με ιδιαίτερη έμφαση σε φλέγοντα ζητήματα, όπως την ενυδάτωση, τα συμπληρώματα διατροφής και τη χρήση ουσιών.
